1000米怎么提不起速捏？....

hzs5815 · 发表于 2008-11-17 18:53:18

唉，好歹是没事有事飞10圈8圈的人，不就是一个多礼拜没跑步了么？怎么.............

提不起速？

奈何奈何........

hzs5815 · 发表于 2008-11-17 18:54:08

没节奏还是怎么回事，我再研究下先，sF!movictorymo

#学着爱# · 发表于 2008-11-17 18:57:39

跑不动了~~~

08611000 · 发表于 2008-11-17 18:58:24

我都半年没跑啦~~！！

idekt · 发表于 2008-11-17 18:58:55

不用研究了。。去烟酒烟酒然后忘了那事吧。。

猫头兄 · 发表于 2008-11-17 18:59:38

平时要多练！！把腿的肌肉跑开（不会粗）

#学着爱# · 发表于 2008-11-17 19:01:31

原帖由 vichst1209 于 2008-11-17 18:59 发表
[发帖际遇]: vichst1209在大街上捡到现金1000思明币, 飞快的跑回家躲着.

平时要多练！！把腿的肌肉跑开（不会粗）

跑步不是会导致脚粗的吗？？

hzs5815 · 发表于 2008-11-17 19:02:24

原帖由 #学着爱# 于 2008-11-17 19:01 发表

跑步不是会导致脚粗的吗？？

脚粗？汗....我也不懂额....

idekt · 发表于 2008-11-17 19:05:27

跑步会腿粗？不一定会吧
如果你本来大腿上脂肪多应该会变细
但是如果你腿上本来就全是肌肉当然会变粗啦

#学着爱# · 发表于 2008-11-17 19:06:57

还是不要去跑好了~~应该没有下次了吧

一支花 · 发表于 2008-11-17 19:14:16

yuan70yuan yuan70yuan yuan70yuan
亏了.................................

liliuwu · 发表于 2008-11-17 19:18:33

组长，我来顶你来了

hzs5815 · 发表于 2008-11-17 19:25:29

原帖由 liliuwu 于 2008-11-17 19:18 发表
[发帖际遇]: liliuwu在馒头店卖馒头赚到现金71思明币.

组长，我来顶你来了

嘎嘎。。。。。。百度药园去了，写游记

猫头兄 · 发表于 2008-11-17 19:28:25

原帖由 #学着爱# 于 2008-11-17 19:01 发表

跑步不是会导致脚粗的吗？？

我跑死都不粗！！！

hzs5815 · 发表于 2008-11-17 19:31:38

我想也是，就是感觉下盘结实了。。。。应该是肌肉！！！！

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